额头体温的正常值范围通常为35.8°C至37.2°C。但需要注意的是，额头体温容易受到外界环境的影响，测量结果可能不够准确，因此一般不将其作为医学诊断的主要依据。
如果需要准确测量体温，建议使用体温计测量腋窝、口腔或直肠的温度。这些部位的体温更能反映身体的内部温度，并且受到环境因素的影响较小。
以下是使用体温计测量体温的具体步骤：
1.腋窝测量法：
先将体温计度数甩到35°C以下。
然后体温计水银端放在腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，以免脱位或掉落。
测量5-10分钟后，取出体温计，读取读数。
2.口腔测量法：
先将体温计度数甩到35°C以下。
把体温计水银端斜放于舌下，让患者紧闭口唇，不要用牙咬体温计，以免造成局部损伤。
测量3-5分钟后，取出体温计，读取读数。
3.直肠测量法：
让患者侧卧或俯卧，露出臀部。
先在体温计的前端涂上润滑剂，然后轻轻插入肛门3-4厘米。
让患者保持侧卧或俯卧姿势3-5分钟，取出体温计，读取读数。
无论使用哪种方法测量体温，都需要在测量前保持安静状态，避免剧烈运动、进食、喝热水等影响体温的因素。同时，不同的体温计可能会有略微的差异，因此在使用前最好仔细阅读说明书。
如果体温超过37.3°C，可能表示身体发热。但体温升高并不一定意味着患有疾病，也可能是由于剧烈运动、环境温度过高、情绪激动等生理性因素引起的。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。