取环后需注意以下几点：
1.观察身体状况：取环后可能会出现少量阴道出血和下腹不适感，通常会在1-3天内自然消失。但如果出血量较多、腹痛剧烈或持续时间较长，应及时就医。
2.注意休息：取环后应休息1-2天，避免过度劳累和剧烈运动，以免引起出血和感染。
3.保持卫生：取环后要保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。
4.避免性生活：取环后至少2周内避免性生活，以免引起感染。
5.按医嘱用药：如果医生开了抗生素等药物，应按医嘱服用，以预防感染。
6.定期复查：取环后应按照医生的建议定期复查，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况可能不同，如果在取环后出现异常症状或有其他疑问，应及时咨询医生。此外，取环后应注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于身体恢复。如果有怀孕计划，建议在取环后等待一段时间，让子宫和身体恢复到最佳状态。