肾结石引起的疼痛通常较为剧烈，可以通过以下方法来缓解：
1.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡），可以缓解疼痛。此外，一些解痉药物（如黄体酮）也可以缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。
2.大量饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石对尿路的刺激，促进结石排出。
3.调整体位：改变体位，如侧卧位、弯腰等，有时可以改变结石的位置，减轻对尿路的刺激，缓解疼痛。
4.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部或腹部，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.手术治疗：如果疼痛剧烈且药物治疗无效，可能需要进行手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如血尿、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，预防肾结石的复发也非常重要，包括保持适当的水分摄入、饮食调整、定期体检等。
总之，缓解肾结石引起的疼痛需要综合考虑多种方法，同时应积极就医，进行针对性的治疗。