全身疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：全身疼可能是感染的早期症状之一，例如感冒、流感、肺炎等。感染会导致身体炎症反应，引起疼痛。
2.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病会攻击身体自身的组织和器官，导致全身疼痛。例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。
3.神经病变：神经病变也可能导致全身疼痛，例如带状疱疹、糖尿病神经病变等。
4.肌肉骨骼问题：肌肉、骨骼或关节的问题也可能引起全身疼痛。例如纤维肌痛综合征、肌炎、关节炎等。
5.其他原因：其他可能导致全身疼的原因包括恶性肿瘤、药物副作用、内分泌失调、营养不良、心理因素等。
如果全身疼持续时间较长或伴随其他症状，如发热、皮疹、疲劳、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量减少身体活动，给身体足够的时间来恢复。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和部位，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.服用止痛药：在医生的建议下，可以服用适当的止痛药来缓解疼痛。
4.保持良好的姿势：正确的姿势可以减轻身体的压力，缓解疼痛。
5.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解疼痛。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果全身疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。