坐车晕车的原因主要与人体平衡感和内耳前庭器有关，具体原因如下：
1.平衡感：人体能判断方向和维持自身平衡，主要依赖视觉、内耳前庭器和肌肉本体感觉三个系统的相互协调来完成。当坐车时出现急刹车、启动、加减速等情况，就会打破这种平衡，导致平衡感失调，引起晕车。
2.内耳前庭器：内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭圆囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末梢感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。当坐车时的晃动、颠簸、旋转等，会刺激内耳前庭器，导致晕车。
3.个体差异：每个人的体质不同，对内耳前庭器的敏感程度也不同。一些人可能更容易晕车，而另一些人则不太容易晕车。此外，遗传因素也可能对晕车有一定的影响。
针对晕车的问题，以下是一些预防和治疗的建议：
1.预防晕车的方法包括：
坐在前座：这样可以减少车的晃动和颠簸，有助于保持平衡。
打开窗户：新鲜空气可以帮助减轻晕车。
闭目养神：尽量减少眼睛对车外移动景物的刺激。
避免阅读：在车上阅读可能会导致晕车。
适量进食：避免过饱或空腹坐车，但也不要吃太油腻的食物。
药物预防：如口服晕车药或贴片等。
2.治疗晕车的方法包括：
停止坐车：如果晕车症状严重，应立即停止坐车，找一个安静、通风良好的地方休息。
深呼吸：深呼吸可以帮助缓解晕车症状。
按压穴位：可以按压内关穴、合谷穴等穴位来缓解晕车。
药物治疗：如口服晕车药或贴片等。
需要注意的是，如果晕车症状严重影响生活质量，或伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、头痛等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，孕妇、儿童等特殊人群晕车的预防和治疗方法可能有所不同，应根据具体情况进行调整。