嘴下面长痘，即口周长痘，可能与痤疮、单纯疱疹、口周皮炎等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：
病因：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。此外，遗传、免疫、内分泌、情绪、饮食等因素也可能参与痤疮的发生。
治疗方法：
外用药物：常用的有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。
口服药物：常用的有多西环素、米诺环素、红霉素等抗生素，以及螺内酯、丹参酮等。
物理治疗：如光疗（红蓝光、强脉冲光等）、光动力疗法等。
其他：包括化学剥脱、激光治疗等。
2.单纯疱疹：
病因：单纯疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，主要通过直接接触传播，也可通过飞沫传播。
治疗方法：
局部治疗：可外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。
系统治疗：病情严重者可口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
其他：注意休息，保持局部清洁，避免搔抓，以免引起继发感染。
3.口周皮炎：
病因：口周皮炎的具体病因尚不明确，可能与过敏、感染、免疫、遗传等因素有关。
治疗方法：
外用药物：可外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，具有抗炎、免疫调节作用。
口服药物：瘙痒明显者可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
其他：避免使用含氟牙膏、刺激性化妆品，避免食用辛辣、油腻食物。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下使用，根据具体病情选择合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食清淡、避免挤压痘痘等，有助于促进病情恢复。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。