5个月的宝宝可以吃红薯，但需注意以下几点。
1.红薯的添加：宝宝满6个月后再添加红薯等根茎类食物，首次添加需少量尝试，观察宝宝是否有过敏反应，如湿疹、腹泻等。
2.红薯的制作：将红薯煮熟后捣成泥状，以便宝宝食用。注意不要添加任何调味料，如盐、糖等。
3.红薯的摄入量：宝宝的消化系统尚未完全发育，红薯摄入量不宜过多，以免引起消化不良。
4.观察宝宝的反应：添加红薯后，要密切观察宝宝的反应，如有无不适、过敏等。如果出现异常，应停止喂食并咨询医生。
5.与其他食物搭配：红薯可以与其他蔬菜、水果等搭配，以保证宝宝摄入均衡的营养。
6.选择合适的红薯：选择新鲜、无腐烂的红薯，并彻底清洗干净。
总之，5个月的宝宝可以适量食用红薯，但要注意制作方法和摄入量，并观察宝宝的反应。如有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。