“尿蛋白3+但肾功能正常”可能由以下原因引起：
1.功能性蛋白尿：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等导致的暂时性蛋白尿，诱因去除后，蛋白尿可消失。
2.体位性蛋白尿：长时间站立、行走或脊柱前凸时，也可出现蛋白尿，平卧休息后可消失。
3.胡桃夹现象：青少年比较常见，左肾静脉受压，导致左肾静脉回流受阻，出现蛋白尿，多为直立性蛋白尿。
4.其他：如感染、中毒、自身免疫性疾病、恶性肿瘤、代谢性疾病等也可引起蛋白尿，但常伴有其他异常。
如果发现尿蛋白3+，建议及时就医，进一步检查，如24小时尿蛋白定量、尿蛋白电泳、自身抗体、肾脏超声等，以明确蛋白尿的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累、感染等加重因素。