这种情况可能是皮肤受到外界刺激后，释放出神经递质，导致皮肤感觉异常，类似于针扎感。以下是一些可能的原因和建议：
1.胆碱能性荨麻疹：当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解。
2.其他：其他可能导致类似症状的情况还包括：皮肤感觉过敏、自主神经功能紊乱等。
如果这种情况经常发生或症状严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查（如皮肤划痕试验、血常规等），以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意避免诱因，如受热、精神紧张、剧烈运动等。