眼部热敷好还是冷敷好，不能一概而论，需要根据具体情况选择。一般来说，冷敷和热敷都有其适应证和适用情况。
一、冷敷的适用情况
1.眼部受伤或手术后
冷敷可以减轻肿胀和疼痛，减少出血和炎症反应。
2.急性结膜炎或麦粒肿等眼部感染
冷敷可以缓解眼部不适，减轻炎症。
3.眼睛疲劳或干涩
冷敷可以收缩血管，减少眼部血液循环，缓解疲劳和干涩感。
二、热敷的适用情况
1.慢性结膜炎、干眼症等疾病
热敷可以促进眼部血液循环，缓解症状。
2.用眼过度、长时间阅读或使用电脑后
热敷可以放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。
3.眼部手术后恢复期
热敷可以促进伤口愈合，减轻肿胀和疼痛。
需要注意的是，在使用冷敷或热敷时，应注意以下几点：
1.时间和温度控制
冷敷每次持续15-20分钟，每天数次；热敷每次持续10-15分钟，每天数次。温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
2.清洁卫生
在进行冷敷或热敷前，应先清洁眼部，避免感染。
3.个体差异
每个人对冷敷或热敷的反应可能不同，如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用。
4.其他情况
如果眼部有开放性伤口、感染、高热等情况，不宜进行冷敷或热敷。
综上所述，冷敷和热敷各有其适用情况，应根据具体情况选择合适的方法。如果对眼部问题有疑虑，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。