感冒时出现头晕耳鸣，可能是由于感冒引起的耳部并发症、低血压、贫血等原因导致。以下是一些建议：
1.治疗感冒：首先需要治疗感冒，以缓解头晕耳鸣的症状。可以使用退烧药、抗感冒药等缓解感冒症状。同时，多休息、多喝水，有助于身体恢复。
2.改善耳部血液循环：可以使用一些药物，如银杏叶提取物、丹参等，改善耳部血液循环，缓解头晕耳鸣的症状。
3.治疗耳部感染：如果头晕耳鸣是由于耳部感染引起的，需要使用抗生素进行治疗。
4.调整血压：如果头晕耳鸣是由于低血压引起的，可以通过调整饮食、增加运动量等方式来提高血压。如果血压过低，可以使用药物进行治疗。
5.治疗贫血：如果头晕耳鸣是由于贫血引起的，需要补充铁、叶酸等营养素，或者使用药物进行治疗。
6.避免噪音：在感冒期间，应尽量避免暴露在噪音环境中，以免加重头晕耳鸣的症状。
7.就医：如果头晕耳鸣的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如听力下降、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在感冒期间应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体恢复。