脖筋疼连着脑袋疼，可能是由颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤等原因引起的。以下是可能的原因和治疗方法：
1.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部血管、神经，从而引起颈肩部疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心、呕吐等症状。治疗方法包括颈部制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、神经阻滞、手术治疗等。
2.颈部肌肉劳损：长时间低头、伏案工作或颈部保持同一姿势，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，从而引起疼痛。疼痛可放射至头部。治疗方法包括休息、颈部按摩、热敷、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）等。
3.颈部外伤：颈部受到直接或间接暴力，可导致颈部肌肉、韧带、椎间盘等组织损伤，从而引起疼痛。疼痛可伴有颈部活动受限。治疗方法包括休息、颈部制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）等。
4.其他：感染、肿瘤、强直性脊柱炎等也可导致脖筋疼连着脑袋疼，还可能伴有其他症状。
如果脖筋疼连着脑袋疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部活动和锻炼。