腰间盘突出烤电有一定的好处。烤电即热疗，主要通过温热刺激，促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，对缓解早期腰间盘突出的症状有一定帮助。
需要注意的是，烤电只是辅助治疗方法，不能替代其他治疗手段。以下是一些烤电的注意事项：
1.时间不宜过长：每次烤电时间一般为20-30分钟，避免过长时间烤电导致皮肤烫伤。
2.温度不宜过高：烤电时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。可以根据个人感受调整温度，但要避免温度过高。
3.避免烤电过度：过度烤电可能会导致皮肤干燥、瘙痒等不适症状，甚至加重病情。因此，烤电时间和温度应适度控制。
4.注意皮肤清洁：烤电后皮肤可能会出汗，应及时清洁皮肤，保持皮肤干爽。
5.特殊人群需谨慎：如患有皮肤病、糖尿病、感染等疾病的人群，烤电前应咨询医生意见，以免加重病情。
6.与其他治疗方法结合：烤电可以与其他治疗方法如药物治疗、物理治疗、运动治疗等结合使用，以提高治疗效果。
7.定期复查：烤电治疗期间应定期复查，根据病情变化调整治疗方案。
总之，腰间盘突出烤电有一定的好处，但应注意烤电的时间、温度、频率等，避免过度烤电。同时，烤电只是辅助治疗方法，不能替代其他治疗手段。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。