晕车肚子不舒服是一种常见的症状，通常是由于晕车引起的胃肠道反应。以下是一些缓解晕车肚子不舒服的方法：
1.坐在前座：这样可以减少车的晃动和颠簸，有助于减轻晕车症状。
2.打开窗户：新鲜空气可以帮助减轻晕车症状。
3.闭目养神：尽量避免看手机或其他移动的物体，以免加重晕车症状。
4.按压穴位：用大拇指按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处），可以一定程度上缓解晕车肚子不舒服的症状。
5.服用药物：如果晕车症状比较严重，可以在乘车前半小时到一个小时左右口服晕车药或贴晕车贴。
6.饮食注意：乘车前不要吃太多东西，也不要吃太油腻或刺激性的食物，可以吃一些清淡易消化的食物，如饼干、面包等。
7.心理调节：放松心情，避免过度紧张和焦虑，也可以减轻晕车症状。
需要注意的是，如果晕车肚子不舒服的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，如果有慢性疾病或正在服用药物，在乘车前最好咨询医生的意见。