戒烟对性功能的好处主要有以下几点：
1.改善血液循环：吸烟会使血管收缩，影响血液循环，导致勃起功能障碍。戒烟后，血管内皮功能得到改善，血液循环恢复正常，有助于提高性功能。
2.提高性欲：吸烟会影响性激素的分泌，降低性欲。戒烟后，性激素水平逐渐恢复正常，性欲也会相应提高。
3.增强性能力：戒烟可以改善心血管健康，减少心脏病和其他慢性疾病的风险，从而提高性能力和性生活质量。
4.延长性爱时间：吸烟会导致末梢神经受损，使性器官敏感度降低，从而影响性爱时间。戒烟后，末梢神经得到修复，性器官敏感度提高，性爱时间也会相应延长。
5.增进夫妻感情：良好的性功能是夫妻生活和谐的重要保障。戒烟有助于提高性功能，增进夫妻感情，使家庭更加美满幸福。
需要注意的是，戒烟对性功能的改善需要一定的时间，而且个体差异较大。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高性功能。如果存在性功能障碍问题，建议及时就医，寻求专业的治疗和建议。