包茎是指包皮口狭小，使包皮不能翻转显露阴茎头。包茎患者的包皮内板会分泌大量的皮脂，由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中，同时尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，形成包皮垢。以下是一些关于包茎和包皮垢的科普知识：
1.危害：包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
2.治疗：包茎或包皮过长时，应及时行包皮环切术。手术很简单，一般在门诊做，局麻下就能完成，出血也很少。包茎和包皮过长都可以通过包皮环切术治疗。手术后要注意伤口的清洁，避免感染。
3.预防：
经常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。
每次小便时最好用两个手指夹住，另一只手把包皮向上推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包皮内而诱发感染。
及早做包皮环切术进行根治，术后注意事项务必谨遵医嘱。
总之，包茎是一种常见的男性生殖系统疾病，如果不及时治疗，可能会引起一系列的并发症。如果发现自己有包茎或包皮过长的情况，应及时就医，进行包皮环切术。同时，平时应注意个人卫生，经常清洗阴茎头，保持冠状沟部位清洁。