睡眠不好吃安神补脑液是有一定功效的。安神补脑液的主要成分包括鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。其中，鹿茸能壮肾阳、益精血、强筋骨；制何首乌能补肝肾、益精血；淫羊藿能补肾阳、强筋骨、祛风湿；干姜能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮；甘草能补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药；大枣能补中益气、养血安神；维生素B1能维持正常的糖代谢及神经、消化系统功能。这些成分共同作用，具有一定的安神助眠功效。
需要注意的是，安神补脑液并非适用于所有睡眠不好的人群。在使用前，建议先咨询医生或药师，了解自己的具体情况和是否适合使用该药物。同时，还应注意以下几点：
1.按照医生或药师的建议使用剂量，不要自行增减。
2.服用期间应避免饮酒和吸烟，以免影响药效。
3.饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、避免睡前过度兴奋等。
5.如果睡眠问题持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，安神补脑液对于改善睡眠有一定的帮助，但在使用时需谨慎。如果对该药物有任何疑问，应及时咨询专业人士。同时，采取综合的措施来改善睡眠质量，如调整生活方式、保持良好的心态等，也是非常重要的。