七个月大的婴儿发生便秘，可以通过以下方法来改善：
1.调整饮食：
增加膳食纤维：（1）可以给宝宝添加一些蔬菜泥，如胡萝卜、南瓜、红薯等；（2）也可以给宝宝吃一些水果泥，如苹果、香蕉、梨等。
多喝水：（1）宝宝6个月后，需要开始额外喝水；（2）便秘期间，需增加水分摄入，以软化粪便。
2.腹部按摩：
让宝宝仰卧，用食指和中指在宝宝的脐周顺时针按摩，每次按摩10~15分钟，每天按摩2~3次。
可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
3.使用开塞露：
如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露。
开塞露能刺激肠道，引起排便反射，帮助宝宝排便。
需要注意的是，如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹胀、呕吐、食欲减退等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，家长应注意给宝宝养成良好的排便习惯，每天定时让宝宝排便，有助于预防便秘的发生。