3M树脂补牙具体能用多久因人而异，与多方面因素有关，一般在3年到10年不等。以下是一些影响3M树脂补牙使用寿命的因素：
1.补牙的位置：后牙承担的咀嚼力较大，相比前牙，补牙后更易脱落或磨损。
2.牙齿龋坏程度：如果龋坏面积较大，补牙后牙齿剩余的牙体组织较少，使用时间可能较短。
3.口腔习惯：经常用补牙侧咀嚼硬物，或不注意口腔卫生，食物残渣残留导致继发龋，会缩短补牙的使用时间。
4.树脂材料性能：3M树脂材料也有一定的寿命，随着时间推移，可能会出现老化、变色等问题。
5.医生的技术：补牙过程中，如果医生的技术不过关，如补牙不密合、边缘有缝隙等，也会影响补牙的使用寿命。
需要注意的是，以上只是一些常见的影响因素，具体情况还需根据个人的口腔状况和使用情况而定。为了延长3M树脂补牙的使用寿命，建议患者注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，避免用补牙侧咀嚼硬物，定期进行口腔检查和洗牙。如果补牙后出现不适或脱落等问题，应及时就医检查和处理。