来月经时头疼、恶心，可能是由于月经期间激素水平变化、前列腺素水平升高、精神因素等原因引起的。这种情况在医学上被称为“经前期综合征”，但也可能是某些疾病的症状，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。因此，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
一、病因
1.激素水平变化
月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平波动。这些激素的变化可能会影响大脑中的化学物质，导致头疼、恶心等症状。
2.前列腺素水平升高
前列腺素是一种在体内广泛存在的物质，它可以引起子宫收缩和炎症反应。在月经期间，前列腺素水平升高可能会导致子宫收缩增强，从而引起头疼、恶心等症状。
3.精神因素
精神紧张、焦虑、压力过大等精神因素也可能导致月经期间头疼、恶心等症状的发生。
二、治疗方法
1.生活方式调整
（1）保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
（2）避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质。
（3）注意保暖，避免着凉。
2.药物治疗
（1）对于症状较轻的患者，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）等缓解头疼、恶心等症状。
（2）对于症状严重的患者，可以使用抗抑郁药、抗焦虑药等进行治疗。
三、总结
总之，月经期间头疼、恶心可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。同时，患者可以通过生活方式调整和药物治疗等方法缓解症状。