宝宝得了荨麻疹，家长不用过于惊慌。以下是一些建议和解决方案：
1.保持皮肤清洁：使用温水给宝宝洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，保持皮肤干燥。
2.避免抓挠：宝宝可能会因为皮肤瘙痒而抓挠患处，家长要及时修剪宝宝的指甲，避免抓破皮肤引起感染。可以给宝宝戴上手套，或在患处涂抹炉甘石洗剂等止痒药物。
3.注意饮食：如果宝宝还在母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用海鲜、辛辣等易过敏的食物。如果宝宝已经添加了辅食，可以暂停添加新的食物，观察宝宝的症状是否有所改善。
4.避免接触过敏原：尽量让宝宝远离过敏原，如花粉、宠物毛发、尘螨等。如果宝宝对某种食物过敏，要避免食用。
5.就医治疗：如果宝宝的症状比较严重，如出现呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医。医生可能会给宝宝开一些抗过敏的药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.注意观察：在给宝宝治疗的过程中，要注意观察宝宝的症状是否有所改善，以及是否出现新的症状。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
总之，宝宝得了荨麻疹，家长要保持冷静，及时采取措施，帮助宝宝缓解症状。如果症状比较严重，应及时就医。同时，要注意避免让宝宝接触过敏原，保持皮肤清洁，避免抓挠，注意饮食等。