孩子脚背骨头突出疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外伤：如果孩子的脚背受到了外伤，如扭伤、碰撞等，可能会导致骨头突出疼。此时，应立即停止活动，冷敷受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行X光等检查，以确定是否有骨折或其他损伤，并根据医生的建议进行治疗。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹在肌腱外面的一层滑膜组织，当肌腱在腱鞘内频繁活动时，容易导致腱鞘损伤和炎症，从而引起腱鞘炎。腱鞘炎可导致脚背骨头突出疼，同时还可能伴有肿胀、活动受限等症状。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。如果症状严重，可能需要进行腱鞘切开减压术等手术治疗。
3.滑囊炎：滑囊是位于关节附近的一种囊状结构，其主要功能是减少组织间的摩擦。当滑囊受到感染、损伤或过度使用时，容易发生炎症，从而引起滑囊炎。滑囊炎可导致脚背骨头突出疼，同时还可能伴有肿胀、发红等症状。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。如果症状严重，可能需要进行滑囊切除术等手术治疗。
4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。如果脚背的关节发生炎症，也可能会引起骨头突出疼。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂等）、物理治疗、手术治疗等。
5.其他原因：除了上述原因外，脚背骨头突出疼还可能与其他疾病有关，如肿瘤、感染等。如果孩子的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、消瘦、乏力等，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并进行相应的治疗。
总之，孩子脚背骨头突出疼可能是一种严重的疾病，也可能是一种轻微的损伤或炎症。如果家长发现孩子有这种症状，应及时带孩子就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意让孩子休息，避免过度活动，保持受伤部位的清洁和干燥，以促进病情的恢复。