尿常规隐血1+，提示尿液中可能存在红细胞，但数量较少。可能的原因有以下几点。
1.生理性因素：
剧烈运动：可能导致肾小球滤过膜通透性增加，红细胞通过时受损，出现短暂性血尿。
女性生理期：经血可能混入尿液，导致检测结果异常。
饮食：大量食用红心火龙果、甜菜等食物，可能导致尿液变红。
2.病理性因素：
泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结石等，都可能导致尿中红细胞增多。
其他系统疾病：如系统性红斑狼疮、过敏性紫癜等，也可累及泌尿系统，出现血尿。
药物副作用：某些药物，如磺胺类、庆大霉素等，可能导致肾损伤，出现血尿。
如果发现尿常规隐血1+，需要结合具体情况进行分析。如果是生理性因素导致，通常不需要特殊处理，可在调整生活方式或避开生理期后复查。如果是病理性因素引起，需要进一步完善相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，无论原因如何，出现尿常规隐血1+都应引起重视，建议及时就医，遵医嘱进行进一步检查和治疗。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免过度劳累和憋尿。