以下是一份关于抑郁症的自测题目：
1.你是否经常感到情绪低落？
2.你是否对以前感兴趣的活动失去了兴趣？
3.你是否经常感到疲劳或精力不足？
4.你是否有睡眠问题，如失眠或嗜睡？
5.你是否经常感到焦虑或紧张？
6.你是否有食欲问题，如食欲不振或暴饮暴食？
7.你是否经常感到自卑或无用感？
8.你是否有自杀的想法或企图？
请注意，这些题目只是一个初步的自我评估工具，并不能替代专业的诊断。如果你对自己的情绪或心理健康有任何疑虑，最好咨询专业的医生或心理健康专家。
对于每一个题目，以下是一些强相关的信息补充：
1.情绪低落：抑郁症患者常常会感到情绪低落，这种情绪低落可能会持续很长时间，并且会影响到他们的日常生活、工作和人际关系。
2.兴趣丧失：对以前感兴趣的活动失去兴趣是抑郁症的常见症状之一。患者可能不再享受以前喜欢的事情，甚至对日常活动也感到无趣。
3.疲劳和精力不足：抑郁症患者可能会经常感到疲劳和精力不足，即使在休息后也无法恢复。这种疲劳感可能会影响他们的日常功能和工作效率。
4.睡眠问题：睡眠问题也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会有失眠、嗜睡或睡眠质量差等问题，这会进一步影响他们的情绪和日常生活。
5.焦虑和紧张：抑郁症患者常常会伴有焦虑和紧张的情绪。他们可能会对日常生活中的事情感到过度担忧和不安。
6.食欲问题：食欲问题也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会有食欲不振或暴饮暴食的情况，这会影响他们的身体健康。
7.自卑和无用感：抑郁症患者可能会对自己产生负面的评价，觉得自己无用、自卑或不值得被爱。
8.自杀想法：抑郁症患者中，有一部分人可能会有自杀的想法或企图。这是一种非常严重的情况，需要及时得到专业的帮助和支持。
需要注意的是，以上只是一些常见的症状和信息补充。每个人的情况都是独特的，抑郁症的诊断需要综合考虑多个因素，包括症状的严重程度、持续时间、对日常生活的影响等。如果你或你身边的人有上述症状，并且这些症状已经持续了一段时间，建议及时寻求专业的帮助和支持。专业的医生或心理健康专家可以进行详细的评估和诊断，并提供适当的治疗方案。
同时，对于特殊人群，如老年人、青少年、孕妇等，抑郁症的症状可能会有所不同，需要特别关注。此外，一些身体疾病也可能会导致类似抑郁症的症状，因此在进行自我评估后，如果有疑虑，最好咨询专业医生进行进一步的诊断和治疗。
抑郁症是一种可以治疗的疾病，早期诊断和治疗可以帮助患者恢复健康，提高生活质量。如果你或你身边的人需要帮助，请不要犹豫，及时寻求专业的支持。