狐臭手术没有所谓的“最好时间”，一般来说，只要身体健康，任何年龄都可以做狐臭手术。但以下情况需要注意：
1.年龄：狐臭手术一般在青春期后进行，因为青春期后大汗腺发育成熟，狐臭症状更加明显，手术效果也更好。但如果狐臭症状非常严重，影响到生活和社交，也可以在青春期前进行手术。
2.健康状况：如果患有严重的心脏病、糖尿病、高血压等疾病，需要先控制好病情，再考虑手术。因为手术需要全身麻醉，这些疾病可能会增加手术风险。
3.怀孕和哺乳期：怀孕期间和哺乳期不建议进行狐臭手术，因为手术可能会对胎儿或婴儿产生影响。
狐臭是由于腋下大汗腺分泌的汗液被细菌分解产生的异味。狐臭手术的目的是通过切除或破坏大汗腺来减少汗液分泌，从而达到治疗狐臭的效果。狐臭手术的方法主要有以下几种：
1.传统的腋下汗腺切除术：通过在腋下做一个小切口，将大汗腺切除。这种方法效果比较彻底，但创伤较大，术后恢复时间较长。
2.微创腋臭根治术：通过在腋下做几个小切口，使用特殊的器械将大汗腺破坏。这种方法创伤较小，术后恢复时间较短，但效果可能不如传统手术彻底。
3.激光治疗：通过激光的热效应将大汗腺破坏。这种方法创伤较小，但需要多次治疗，效果也不是很理想。
总之，狐臭手术的效果因人而异，需要根据个人情况选择合适的手术方法。在决定手术前，最好咨询医生，了解手术的风险和效果。