脚指甲盖变厚，可能是由以下原因引起的：
1.真菌感染：（皮肤癣菌侵犯甲板所致。）真菌喜好潮湿温暖的环境，而脚部正是多汗且不易透气的部位，因此，真菌感染是引起灰指甲（甲癣）的主要原因。
2.指甲外伤：（甲板受损后，可继发真菌感染。）当指甲受到挤压、碰撞或其他损伤时，可能会导致甲板下的毛细血管破裂，使甲板内的血红蛋白渗出，从而使指甲颜色变黑或发紫。如果此时没有及时处理，受伤的指甲可能会被真菌等微生物感染，进而引发灰指甲。
3.银屑病：（俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病。）银屑病不仅会导致皮肤出现红斑、鳞屑等症状，还可能影响指甲，使其增厚、变形、变色，甚至出现凹陷或隆起。
4.扁平苔藓：（一种皮肤-黏膜慢性炎症性疾病。）扁平苔藓可累及皮肤、指甲、口腔黏膜等部位，导致指甲出现增厚、粗糙、有纵嵴等症状。
5.其他原因：（一些全身性疾病，如糖尿病、肝硬化等，也可能导致指甲病变。）
治疗方法如下：
1.抗真菌药物：（对于真菌感染引起的灰指甲，首选口服抗真菌药物。）如伊曲康唑、特比萘芬等，疗程一般为3~6个月。
2.外用药物：（对于病情较轻的灰指甲，可外用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂等。）
3.手术治疗：（如果指甲受损严重，或药物治疗无效，可考虑手术拔甲或病甲清除术。）
4.其他治疗：（对于银屑病、扁平苔藓等疾病引起的指甲病变，主要针对原发病进行治疗。）同时，可根据病情使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物，或配合光疗、生物制剂等治疗方法。
需要注意的是，脚指甲盖变厚的原因可能不止一种，也可能是多种原因共同作用的结果。因此，在治疗前应先就医，明确病因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。此外，在治疗过程中，应注意保持脚部清洁干燥，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品，以防交叉感染。同时，应遵医嘱按时用药，定期复查，以确保治疗效果。