最佳受孕时间是排卵日前后。
女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房，受孕的概率较高。
需要注意的是，受孕受到多种因素的影响，如女性的排卵情况、男性的精子质量、双方的身体状况等。以下是一些有助于提高受孕概率的建议：
1.了解排卵周期：通过测量基础体温、使用排卵试纸或监测宫颈黏液等方法，了解自己的排卵周期，选择在排卵日前后同房。
2.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力，有助于提高受孕概率。
3.注意受孕时机：受孕的成功率也受到时间的影响。一般来说，早上受孕的成功率较高。
4.避免有害物质：在受孕期间，应避免接触有害物质，如化学物质、辐射、烟草和酒精等。
5.保持放松心态：受孕是一个自然的过程，过度紧张和焦虑可能会影响受孕的成功率。保持放松的心态，享受备孕过程。
如果夫妇在备孕一段时间后仍未成功受孕，建议咨询医生或生殖专家进行进一步的评估和建议。他们可以根据具体情况进行详细的检查和提供个性化的治疗方案。