去头屑最好的洗发水因人而异，需要根据个人的头皮状况和需求来选择。以下是一些常见的去头屑洗发水类型和建议：
1.含酮康唑的洗发水：酮康唑是一种广谱抗真菌药物，可有效治疗头皮屑。此类洗发水通常可在药店或医院购买。使用时，按照说明书的指示使用，持续使用一段时间通常可看到效果。
2.含硒硫化物的洗发水：硒硫化物可以抑制头皮细胞的过度生长，减少头皮屑的产生。这类洗发水通常需要连续使用数周才能见到明显效果。
3.去屑洗发水：这类洗发水通常含有去屑成分，如吡啶硫酮锌（ZPT）、水杨酸等。使用时，注意选择温和、无刺激性的产品，并按照说明书的指示使用。
4.含有茶树油、薄荷醇等成分的洗发水：这些成分具有舒缓、止痒的作用，可能有助于缓解头皮屑问题。
此外，除了使用去头屑洗发水外，还应注意以下几点：
1.保持头皮清洁：选择适合自己发质和头皮状况的洗发水，每周洗头2-4次，保持头皮清洁。
2.避免过度搔抓：过度搔抓头皮可能会导致头皮损伤和感染，进而加重头皮屑问题。
3.注意饮食和生活习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于改善头皮健康。
4.就医咨询：如果头皮屑问题严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生，以确定是否存在其他潜在的健康问题，并获得更专业的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和头皮敏感者，在选择去头屑洗发水时应格外谨慎。建议在使用任何新的洗发水之前，先在小面积头皮上试用，观察是否有过敏或不适反应。如果出现头皮瘙痒、红肿、疼痛等异常症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。