要让头发长得更好更快，可以尝试以下方法：
1.保持头皮健康：保持头皮清洁，避免过度使用化学产品和频繁洗头。使用温和的洗发水和护发素，避免使用过热的水洗头。
2.均衡饮食：头发的生长需要营养，保持均衡的饮食对于头发健康很重要。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、豆类、坚果、水果和蔬菜。
3.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致头发变薄、断裂和脱落。尽量减少烫染的次数，使用温和的烫发和染发产品。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少压力和适度运动有助于维持身体健康，也有助于头发的生长。
5.避免拉扯头发：避免过度梳理、扎发和使用太紧的发饰，以免拉扯头发导致脱发。
6.就医治疗：如果头发问题严重或持续存在，建议咨询医生或皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更专业的治疗建议。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，受到遗传、健康状况和生活方式等多种因素的影响。对于某些人来说，头发可能天生就长得比较慢，或者由于健康问题导致头发稀疏或脱落。在这种情况下，专业的医疗建议和治疗可能是必要的。此外，对于孕妇和哺乳期妇女，以及患有某些疾病的人群，在采取任何措施之前，应先咨询医生的意见。