宝宝消化不良引起的腹泻，通常与饮食有关。如果宝宝精神状态较好，无其他不适症状，可采取以下措施。
1.调整饮食：
母乳喂养的宝宝，继续母乳喂养，可适当缩短每次哺乳时间，避免乳房内乳汁积存。
人工喂养的宝宝，可适当减少奶量和喂食次数，以减轻胃肠道负担。将牛奶或奶粉适当冲淡，待宝宝腹泻好转后再逐渐调整至正常浓度。
已添加辅食的宝宝，可暂停添加新的辅食，以粥、烂面等易消化食物为主，待腹泻好转后再逐渐恢复正常饮食。
2.腹部按摩：
以宝宝肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝腹部，每次按摩10分钟左右，每天按摩2-3次。
按摩可促进宝宝胃肠道蠕动，有助于缓解腹泻症状。
3.补充水分：
宝宝腹泻期间，会丢失大量水分，因此要注意及时补充水分。
可让宝宝适量饮用口服补液盐溶液，以预防脱水。
4.药物治疗：
如果宝宝腹泻症状较为严重，或出现精神萎靡、尿量减少等脱水症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
常用的药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。蒙脱石散可吸附肠道内毒素，起到止泻作用；双歧杆菌四联活菌片可调节肠道菌群，改善肠道功能。
需要注意的是，在宝宝腹泻期间，要注意保持宝宝臀部清洁干燥，勤换尿布，避免发生臀红。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常，应及时就医。