皮肤变白快的方法主要有以下几种：1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成
2.饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素的生成
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白精华液、面霜等，定期去角质，促进皮肤新陈代谢
4.医疗美容：如光子嫩肤、激光美白等，可以有效去除黑色素，达到美白肌肤的效果。
需要注意的是，不同人的肤质和肤色不同，适合的美白方法也不同。在选择美白方法时，应根据自己的实际情况选择合适的方法。同时，美白是一个长期的过程，需要坚持才能看到效果。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、敏感肌肤者等，在选择美白方法时需要特别注意，应在医生的指导下进行。同时，美白产品可能会对皮肤产生一定的刺激，使用时应注意观察皮肤反应，如有不适，应及时停止使用并咨询医生。