疱疹性咽炎是由肠道病毒感染引起的，主要通过以下几种方式传播：
1.飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会通过飞沫传播到空气中，其他人吸入这些飞沫后就可能感染病毒。
2.接触传播：患者的口鼻分泌物、唾液、疱疹液等含有病毒，如果接触到其他人的口腔、鼻腔或眼睛等黏膜部位，就可能感染病毒。
3.粪-口传播：病毒也可以通过感染者的粪便排出体外，经手或其他物品污染食物、水或环境后，其他人接触这些污染物，再经手接触自己的口腔、鼻腔或眼睛等黏膜部位，也可能感染病毒。
此外，疱疹性咽炎的发生还与个人免疫力、环境因素等有关。例如，当人体免疫力下降时，感染病毒的风险就会增加；在人群密集、通风不良的环境中，病毒更容易传播。
对于疱疹性咽炎的预防，主要包括以下措施：
1.勤洗手：保持手部清洁，避免接触感染源。
2.避免接触患者：避免与疱疹性咽炎患者密切接触，尤其是在发病期间。
3.注意个人卫生：保持口腔清洁，勤漱口。
4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于提高免疫力。
5.避免前往人群密集场所：在疾病高发季节，尽量避免前往人群密集的场所，如幼儿园、学校等。
如果出现疱疹性咽炎的症状，如发热、咽痛、口腔疱疹等，应及时就医。医生通常会根据症状进行诊断，并给予相应的治疗。治疗方法包括抗病毒药物、口腔局部治疗、对症治疗等。同时，患者应注意休息，多喝水，保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物。