大便出血且肛裂，通常与肛裂、痔疮、肠道肿瘤等有关。可以采取以下措施。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持大便通畅。避免食用辛辣、刺激性食物。
2.局部用药：使用痔疮膏、痔疮栓等药物，缓解肛裂引起的疼痛和出血。
3.坐浴：用温水坐浴，促进肛门局部血液循环，缓解症状。
4.治疗原发病：如果肛裂是由便秘、腹泻等引起的，需要积极治疗原发病。
5.手术治疗：对于严重的肛裂，可能需要手术治疗。
6.及时就医：如果大便出血持续时间较长、出血量较大，或伴有其他症状，如疼痛、肛门瘙痒、肿物脱出等，应及时就医，明确诊断，以便采取更合适的治疗方法。
此外，在日常生活中，应注意保持肛门局部清洁，养成良好的排便习惯，避免久坐、久站。如果有肛肠疾病，应及时治疗，以免病情加重。