最快最好最有效果的去除脚臭的方法是保持脚部清洁干燥，穿透气的鞋子和袜子，并使用含有氧化锌或硫酸铜的粉剂或溶液。以下是一些具体的建议：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，特别是在运动后和炎热的天气里。使用温和的肥皂或抗菌清洁剂，并彻底冲洗干净。确保脚部完全干燥，特别是在脚趾之间。
2.选择透气的鞋子和袜子：避免穿密闭不透气的鞋子，选择透气的鞋子，如棉质袜子，有助于保持脚部干爽。
3.使用粉剂或溶液：可以在鞋子内或脚上撒上含有氧化锌或硫酸铜的粉剂，或使用含有这些成分的溶液浸泡脚部。这些粉剂或溶液可以吸收汗水并减少细菌滋生。
4.抗真菌药物：如果脚臭是由真菌感染引起的，可以使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等。按照医生或药剂师的建议使用药物，并持续使用一段时间，以确保彻底治愈感染。
5.注意个人卫生：勤换袜子，避免与他人共用鞋子、毛巾等个人物品，以防止交叉感染。
6.饮食调整：某些食物可能会增加脚部异味，例如辛辣食物、大蒜、洋葱等。适当调整饮食，减少这些食物的摄入，可能有助于改善脚臭问题。
7.治疗其他潜在问题：如果脚臭伴有其他症状，如瘙痒、脱皮、疼痛等，可能存在其他皮肤问题，如湿疹、足癣等。应及时就医，进行适当的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些严重的脚臭问题或存在其他健康问题的人，可能需要更专业的医疗建议和治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯和选择合适的鞋子和袜子是预防脚臭的重要措施。如果脚臭问题持续存在或加重，应咨询医生或皮肤科医生的意见。同时，对于儿童和孕妇，在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的建议。