荨麻疹的过敏源十分复杂，因人而异，以下是一些常见的过敏源：
1.食物：
海鲜类：鱼、虾、蟹、贝类等。
肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉等。
蛋类：鸡蛋等。
水果类：芒果、桃子、草莓等。
坚果类：如花生、腰果等。
蔬菜类：如竹笋、菠菜、香菜等。
乳品类：牛奶、羊奶等。
食品添加剂：如亚硫酸盐、人工色素等。
2.药物：
抗生素类：青霉素、头孢菌素等。
解热镇痛药：阿司匹林、吲哚美辛等。
麻醉药：普鲁卡因、利多卡因等。
血清制剂：破伤风抗毒素、狂犬疫苗等。
其他：磺胺类、阿托品等。
3.感染：
病毒感染：如肝炎病毒、流感病毒等。
细菌感染：如溶血性链球菌、金葡菌等。
真菌感染：如白色念珠菌等。
寄生虫感染：如蛔虫、钩虫等。
4.吸入物：
花粉。
尘螨。
动物皮屑。
真菌孢子。
昆虫排泄物。
某些挥发性化学品。
5.物理因素：
冷。
热。
日光。
摩擦。
压力。
6.系统性疾病：
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
恶性肿瘤：某些白血病、淋巴瘤等。
7.其他：
某些慢性隐匿性感染。
内分泌改变：如月经紊乱、妊娠等。
精神因素：紧张、焦虑等。
需要注意的是，每个人的过敏源可能不同，且过敏源可能会随着时间而变化。因此，如果怀疑自己患有荨麻疹，建议及时就医，进行过敏原检测，以确定具体的过敏源，并采取相应的预防和治疗措施。