排卵期浑身疼可能是以下原因导致的：
1.体内激素变化：排卵期时，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体出现各种不适，包括浑身疼。
2.卵子排出：卵子排出时，可能会刺激卵巢周围的组织，引起腹部疼痛和不适感，这种疼痛可能会放射到全身，导致浑身疼。
3.排卵出血：排卵期出血是指在排卵期间，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，可能会伴有腹部疼痛和不适感，从而引起浑身疼。
4.其他因素：排卵期浑身疼还可能与其他因素有关，如盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，或感冒、流感等疾病。
针对排卵期浑身疼的问题，可以采取以下措施：
1.注意休息：在排卵期期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以减轻身体的负担。
2.热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在腹部或疼痛的部位，缓解疼痛和不适感。
3.调整饮食：保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
4.注意保暖：在排卵期期间，应注意保暖，避免着凉和感冒。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解身体的不适。
如果排卵期浑身疼的症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，如果有怀孕的计划，建议在排卵期进行性生活，以提高受孕的几率。