灵芝煮水喝对身体的好处有以下几点：
1.增强免疫力：灵芝中含有多糖、三萜类等成分，能够提高机体的免疫力，增强身体的抵抗力。
2.抗氧化：灵芝中的多糖、三萜类等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。
3.降血糖：灵芝中的多糖成分可以降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4.降血脂：灵芝中的三萜类成分可以降低血脂水平，对高血脂症患者有一定的辅助治疗作用。
5.抗肿瘤：灵芝中的多糖、三萜类等成分具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
6.保护肝脏：灵芝中的多糖、三萜类等成分可以保护肝脏，减轻肝脏的损伤。
7.镇静安神：灵芝中的三萜类成分具有镇静安神作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。
需要注意的是，灵芝虽然具有多种保健功效，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，灵芝也有一定的禁忌症，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质者等应慎用或禁用。在使用灵芝时，应按照医生或营养师的建议进行，避免过量使用。