当半夜出现拉肚子且没有药物时，可以采取以下措施自救：
1.补充水分：拉肚子会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分，以防止脱水。可以喝一些白开水、淡盐水或含有葡萄糖、电解质的饮料。
2.注意饮食：在拉肚子期间，饮食要清淡易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。可以选择白米粥、面包、鸡肉等食物。
3.保持休息：身体在拉肚子时需要更多的休息来恢复体力，因此要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.注意腹部保暖：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解腹部不适。
5.使用药物：如果拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解拉肚子的症状，不能根治病因。如果拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。