根据你提供的信息，你的皮肤问题可能是由过敏引起的。以下是一些建议：
1.停止使用可疑化妆品或护肤品：如果你正在使用新的化妆品或护肤品，可能是它们导致了皮肤过敏。建议立即停止使用，并选择温和、无刺激的产品。
2.保持皮肤清洁：使用温水和温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品或清洁剂。
3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能导致疤痕形成。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或冷敷缓解。
4.就医：如果皮肤问题持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服药物（如抗组胺药）来缓解症状。在使用任何药物之前，请务必咨询医生的建议。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和海鲜等易过敏的食物。
6.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心态，有助于提高身体免疫力。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于皮肤问题的原因可能因人而异，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。同时，如果皮肤问题严重或伴有其他症状，如发热、肿胀、呼吸困难等，应立即就医。