80岁老人便秘的原因及解决的方法如下：
1.食量过少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
2.老年人运动量减少，或因病卧床，活动减少，导致肠蠕动减慢，也容易引发便秘。
3.老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，容易导致便秘。
4.一些疾病也会导致老人便秘，如肠道肿瘤、肠粘连等。
5.长期服用某些药物，如镇静药、抗抑郁药等，也可能导致便秘。
针对以上原因，可以采取以下方法解决老人便秘问题：
1.鼓励老人多喝水，每天至少喝1500-2000毫升的水，以保持肠道湿润，促进排便。
2.增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动，增加粪便体积。
3.适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强肠道蠕动，促进排便。
4.培养良好的排便习惯，每天定时排便，即使没有便意，也应在马桶上坐一会儿，以形成条件反射。
5.对于严重便秘的老人，可以使用开塞露或灌肠等方法帮助排便。
6.如果老人便秘是由于疾病引起的，应积极治疗原发病。
7.对于长期服用某些药物导致便秘的老人，可以在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。