测孕的最佳时间因检测方法不同而有所差异。
尿妊娠试验
一般在月经推迟一周左右进行检测较为合适。此时尿液中绒毛膜促性腺激素（hCG）水平相对较高，检测结果相对准确。对于月经周期不规律的女性，可适当延迟检测时间。
血hCG检测
最早在同房后10天左右可通过抽血检测血hCG来判断是否怀孕。血hCG检测比尿妊娠试验更敏感，能更早发现妊娠情况。
超声检查
经阴道超声最早在停经后1-2周可看到妊娠囊，经腹部超声一般在停经4-5周时能看到妊娠囊。通过超声检查不仅能确定是否怀孕，还能判断是宫内妊娠还是宫外孕等情况。
对于计划怀孕的女性，可根据自身情况选择合适的测孕方法及时间。如果检测结果为阳性，建议及时到正规医疗机构进一步检查以明确妊娠相关情况。对于月经紊乱等特殊情况的女性，需更加关注自身身体变化，灵活调整测孕时间。