风油精的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等。
其中，薄荷脑和水杨酸甲酯可以起到清凉、止痛、止痒的作用，樟脑具有除湿、杀虫、止痛、辟秽的功效，桉油有祛风止痛的作用，丁香酚则有抗菌、止痛的效果。这些成分共同作用，使风油精具有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛的功效，常用于治疗蚊虫叮咬、伤风感冒及其引起的头痛、头晕，以及晕车、晕船等不适。
需要注意的是，风油精是一种外用药物，不能口服。使用时应避免接触眼睛和口腔黏膜，皮肤破溃处也不宜使用。同时，风油精的刺激性较强，过敏体质者、孕妇和三岁以下儿童应慎用。如果在使用过程中出现过敏、刺激等不良反应，应立即停止使用，并清洗皮肤。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。