大姨妈推迟5天的原因有很多，主要包括以下几点：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取避孕措施，大姨妈推迟5天可能是怀孕引起的。怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，从而导致大姨妈推迟。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致大姨妈推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能导致内分泌失调，从而影响大姨妈的正常来潮。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。卵巢功能早衰会导致雌激素水平下降，从而影响大姨妈的来潮。
4.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病，主要表现为雄激素水平过高、排卵障碍和多囊卵巢等。多囊卵巢综合征会导致大姨妈推迟、月经量少等症状。
5.其他因素：除了上述原因外，一些疾病、药物、环境改变等也可能导致大姨妈推迟5天。例如，甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进、慢性肝炎、宫腔手术等都可能影响大姨妈的来潮。
如果大姨妈推迟5天，且排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等，有助于维持大姨妈的正常来潮。