减肥期间不建议喝啤酒。
啤酒以小麦芽和大麦芽为主要原料发酵酿造而成，其热量较高，每100毫升啤酒中约含有32大卡的热量，并且啤酒还含有二氧化碳，会使人产生饥饿感，在饮用后可能会导致食欲增加，不利于减肥。此外，喝酒可能会影响脂肪的代谢，导致脂肪在体内堆积，从而影响减肥效果。
如果在减肥期间实在想喝啤酒，可以选择低卡或无卡的啤酒，同时要注意控制饮用量，并适当减少其他食物的摄入，以避免摄入过多的热量。
总之，减肥期间最好不喝啤酒，如果实在想喝，可以选择低卡或无卡的啤酒，并注意控制饮用量。同时，减肥期间还应注意饮食均衡，适量运动，以达到更好的减肥效果。