心肺复苏急救的方法主要有以下几点：
1.判断意识：拍打患者双肩并呼喊，观察其有无反应。
2.呼救：确认患者无意识后，立即大声呼喊求助，拨打急救电话120。
3.检查呼吸：将耳朵贴近患者口鼻，观察胸部有无起伏，同时用脸颊感受是否有气流呼出，判断呼吸是否停止。
4.胸外按压：两乳头连线中点（胸骨中下1/3交界处），用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，双肘关节伸直，用上身重量垂直下压，按压30次。
5.开放气道：采用仰头抬颌法，将患者头偏向一侧，清除口、鼻腔内的分泌物及异物，如有义齿应取下。
6.人工呼吸：在患者口部盖上一层纱布，用手指捏住患者鼻孔，正常吸气后，双唇包住患者口唇，连续吹气2次，每次持续1秒，同时观察患者胸廓是否有起伏。
7.重复上述操作：按照胸外按压、开放气道、人工呼吸30:2的比例进行，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或急救人员赶到。
心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，目的是恢复患者自主呼吸和自主循环。心跳呼吸骤停的常见原因包括心源性猝死、触电、溺水、中毒、严重创伤、麻醉和手术意外等。当患者突然意识丧失，大动脉搏动消失，呼吸停止，即可判断为心搏骤停。此时，需要立即进行心肺复苏，通过胸外按压和人工呼吸，维持患者的血液循环和氧气供应，为后续的急救争取时间。