精子在体外的存活时间因人而异，受到多种因素的影响，一般来说，精子在体外存活的时间不会超过1小时。
以下是一些判断精液是否正常的方法：
1.精液量：正常情况下，每次射精的精液量为2-6毫升。如果精液量过少或过多，可能会影响受孕。
2.精液颜色：正常精液呈灰白色或略带黄色。如果精液呈红色、棕色或其他异常颜色，可能是精囊炎、前列腺炎等疾病的表现。
3.精液液化时间：正常精液射出后会在15-30分钟内液化。如果精液液化时间过长，可能会影响精子的活动力和受孕能力。
4.精子浓度和活力：精子浓度和活力是评估精液质量的重要指标。正常情况下，精子浓度应大于15百万/ml，精子活力应大于40%。
5.精子形态：正常精子形态应该是正常的、无头、无尾、中段细的蝌蚪状。如果精子形态异常，可能会影响受孕。
需要注意的是，以上方法只能初步评估精液质量，如果怀疑自己的精液有问题，建议及时就医，进行精液分析等进一步检查。
此外，对于一些特殊人群，如长期禁欲、患有生殖系统疾病、服用某些药物等，精液质量可能会受到影响。因此，在评估精液质量时，需要考虑这些因素。
总之，精液质量对于受孕和生殖健康非常重要。如果有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，进行详细的检查和诊断。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，也有助于提高精液质量。