全身无力疲倦乏困的原因可能有以下几点：
1.睡眠不足：长期缺乏睡眠或睡眠质量差会导致身体和大脑疲劳，引起全身无力和疲倦。
2.缺乏运动：长期不运动或运动量过少会导致身体机能下降，使肌肉无力，容易疲劳。
3.营养不良：饮食不均衡或摄入过少的营养物质会导致身体能量不足，引起全身无力和疲倦。
4.压力过大：长期处于高压力状态会导致身体和心理疲劳，引起全身无力和疲倦。
5.疾病因素：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、心脏病等也会导致全身无力和疲倦。
6.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药等可能会导致全身无力和疲倦。
如果出现全身无力疲倦乏困的症状，建议采取以下措施：
1.保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间。
2.适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
3.保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
4.学会放松，减轻压力，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
5.如果症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。