去鸡皮肤最有效的药膏因人而异，以下是一些常见的药膏：
1.维A酸乳膏：这是一种常用的治疗鸡皮肤的药膏，可调节表皮角质形成细胞的分化，减少鳞屑，使皮肤恢复正常。
2.水杨酸软膏：具有角质松解作用，能够帮助去除增厚的角质，改善鸡皮肤。
3.尿素软膏：可以增加皮肤的水合作用，使皮肤变得柔软，缓解鸡皮肤的症状。
需要注意的是，这些药膏需要在医生的指导下使用，并且可能会引起皮肤刺激、干燥等不良反应。在使用过程中，应注意以下几点：
1.先在小块皮肤上试用，如无不适再大面积使用。
2.不要长期连续使用，以免引起皮肤萎缩、变薄等副作用。
3.注意皮肤保湿，使用温和的护肤品。
4.避免过度摩擦皮肤，洗澡时不要用力搓洗。
如果鸡皮肤症状严重，或使用药膏后症状无明显改善，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。此外，对于未成年人来说，使用药膏治疗鸡皮肤应在医生的指导下进行，并告知家长。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，也有助于改善鸡皮肤的症状。