胃疼可能由以下原因引起：
1.饮食因素：
早餐过饱：进食过多可能导致胃扩张，引起胃疼。
食用刺激性食物：如辛辣、油腻、酸性食物，可能刺激胃黏膜，导致胃疼。
饮食不规律：经常不吃早餐或暴饮暴食，可能打乱胃肠消化的生物钟，引起胃疼。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜的炎症可导致胃疼，常伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。
胃溃疡：胃部黏膜受损，形成溃疡，可引起胃疼，且在进食后疼痛加重。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，导致胃疼、烧心等症状。
3.其他因素：
精神压力：长期压力过大、紧张、焦虑等情绪可能影响胃肠功能，导致胃疼。
药物副作用：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能刺激胃黏膜，引起胃疼。
其他疾病：如胆囊疾病、胰腺疾病等，也可能引起胃疼。
针对吃完早餐后胃疼的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
早餐适量：避免过饱或过饥。
选择易消化食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择易消化、清淡的食物。
规律饮食：保持定时定量的饮食习惯，避免过度节食或暴饮暴食。
2.缓解压力：
放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助减轻压力和焦虑。
调整生活方式：保持充足的睡眠、适度的运动等，有助于缓解压力。
3.药物治疗：
如果胃疼严重，可以在医生的指导下使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物缓解症状。
如果怀疑有胃部疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于长期胃疼的患者，建议进行胃镜等检查，以排除严重的胃部疾病。