突然全身发抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.寒冷刺激：当身体受到寒冷刺激时，会通过颤抖产生更多的热量来保持温暖。这是一种正常的生理反应。
建议：增加衣物、保持温暖，发抖通常会逐渐缓解。
2.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，大脑能量供应不足，可能导致全身发抖。
建议：如果怀疑低血糖，及时摄入一些含糖食物，如糖果、饼干或果汁，以提高血糖水平。
3.焦虑或紧张：强烈的情绪如焦虑、紧张或恐惧可能引发身体的应激反应，包括发抖。
建议：尝试深呼吸、放松技巧或寻求心理支持来缓解焦虑情绪。
4.药物副作用：某些药物可能会引起发抖的副作用，如抗抑郁药、抗精神病药等。
建议：咨询医生，了解所服用药物的可能副作用，并根据医生的建议进行调整。
5.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能导致发抖。
建议：及时就医，进行神经系统检查，以确定具体原因并接受相应的治疗。
6.其他原因：电解质失衡、甲状腺功能亢进、癫痫等也可能引起全身发抖。
建议：如果发抖持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、意识不清等，应尽快就医，进行详细的身体检查和评估。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因可能因个体差异而异。如果全身发抖的情况频繁发生或伴有其他严重症状，最好咨询医生进行进一步的诊断和治疗。医生会根据具体情况进行详细的病史采集、体格检查和必要的辅助检查，以确定准确的病因并制定合适的治疗方案。